Profilaktyka męskiego zdrowia
Dlaczego warto badać się regularnie?
Profilaktyka męskiego zdrowia
Dlaczego warto badać się regularnie?
Listopad od kilku lat kojarzony jest nie tylko z jesienną aurą, lecz także z akcjami społecznymi, które mają zwrócić uwagę na zdrowie mężczyzn. To miesiąc, w którym mężczyźni na całym świecie zapuszczają wąsy w ramach akcji „Movember” – nie chodzi tu tylko o zabawę z zarostem – to przede wszystkim przypomnienie, że zdrowie mężczyzn wciąż bywa tematem tabu oraz że regularne badania profilaktyczne mogą uratować życie. Jako lekarz urolog pragnę podkreślić, jak istotna jest świadomość oraz wczesne wykrywanie chorób nowotworowych, szczególnie raka prostaty i raka jądra.
dr n.med Adam Kurpik
urolog
Rak prostaty – cichy przeciwnik
Rak gruczołu krokowego (prostaty) jest aktualnie najczęściej diagnozowanych nowotworem u mężczyzn po 50. roku życia. Niestety, we wczesnym stadium rozwija się bezobjawowo – nie boli, nie daje jednoznacznych sygnałów ostrzegawczych. Dlatego tak ważne są badania profilaktyczne: oznaczenie poziomu PSA (antygenu swoistego dla prostaty) we krwi, badanie per rectum (palcem przez odbytnicę), w razie potrzeby – badania obrazowe, np. USG. Wczesne wykrycie raka prostaty daje ogromne szanse na pełne wyleczenie i powrót do normalnego życia.
Rak jądra – problem młodych mężczyzn
Choć rak jądra występuje rzadziej, jest najczęstszym nowotworem złośliwym u mężczyzn między 20. a 40. rokiem życia. Dobra wiadomość jest taka, że wcześnie wykryty jest jednym z najlepiej rokujących nowotworów. Podstawą profilaktyki jest samobadanie jąder – raz w miesiącu, najlepiej po ciepłej kąpieli lub prysznicu, kiedy moszna jest rozluźniona. Każda wyczuwalna zmiana: guz, zgrubienie, asymetria czy uczucie ciężaru, powinna być sygnałem do pilnej konsultacji z urologiem.
Dlaczego mężczyźni unikają badań?
Wciąż pokutuje mit, że badania urologiczne są wstydliwe czy krępujące. W praktyce to kilka minut, które mogą zadecydować o zdrowiu i życiu. Lekarze urolodzy doskonale rozumieją obawy pacjentów, a naszym zadaniem jest stworzenie bezpiecznej atmosfery i szybka, profesjonalna ocena stanu zdrowia.
Profilaktyka to inwestycja w przyszłość
Zachęcam każdego mężczyznę – niezależnie od wieku – do: corocznej wizyty kontrolnej u urologa po ukończeniu 40–45 lat (lub wcześniej, jeśli w rodzinie występowały nowotwory narządów moczowo-płciowych), regularnego samobadania jąder, dbania o styl życia: zdrową dietę, aktywność fizyczną, ograniczenie alkoholu i unikanie tytoniu. Listopadowe akcje przypominają nam, że troska o zdrowie nie jest powodem do wstydu, lecz wyrazem odpowiedzialności – za siebie i swoich bliskich. Wczesna diagnostyka ratuje życie, nie odkładajmy jej na później. Listopad to dobry moment, by zrobić pierwszy krok.




